महिला र पुरुष दुवैलाई Sex को सपना आउँछ ? यस्तो सपना किन देखिन्छ?

महिला र पुरुष दुवैलाई Sex को सपना आउँछ ? यस्तो सपना किन देखिन्छ?

सपनाको संसार निकै अनौठो हुन्छ। कहिलेकाहीँ हामीले दिनभरि नसोचेको कुरा पनि सपनामा देख्न सक्छौँ। त्यसमध्ये यौनसम्बन्धी सपना पनि एक हो। तर यस्तो सपना पुरुषलाई मात्र आउँछ कि महिलालाई पनि आउँछ? यस्तो सपना देख्दा वास्तवमै के अनुभव हुन्छ? अनि यसको सम्बन्ध यौन इच्छासँग हुन्छ कि हुँदैन?

यी प्रश्नहरू धेरै मानिसको मनमा आउन सक्छन्। त्यसैले यस विषयलाई सरल रूपमा बुझौँ।

१. पुरुषलाई Sex को सपना आउँदा कस्तो अनुभव हुन सक्छ?

कतिपय पुरुषहरूले जीवनका विभिन्न समयमा यौनसम्बन्धी सपना देखेको वा सपनामा यौन अनुभव भएको जस्तो महसुस गरेको बताएका छन्। विशेषगरी किशोरावस्था तथा युवावस्थामा शरीरमा हुने प्राकृतिक हर्मोनल परिवर्तनसँगै यौनसम्बन्धी सपना वा निद्राका क्रममा हुने शारीरिक उत्तेजना अनुभव हुन सक्छ।

कहिलेकाहीँ पुरुषमा निद्राकै क्रममा वीर्यस्खलन पनि हुन सक्छ, जसलाई सामान्य रूपमा Wet dream वा स्वप्नदोष भनिन्छ। यस्तो अवस्थामा सपनासँगै वास्तविकजस्तै शारीरिक अनुभूति भएको महसुस हुन सक्छ।

तर एउटा कुरा बुझ्नुपर्छ—Sexual dream र Wet dream एउटै कुरा होइनन्। यौनसम्बन्धी सपना देख्दा हरेक पटक वीर्यस्खलन हुन्छ भन्ने हुँदैन, र Wet dream हुँदा पनि सपनाको विषय हरेकपटक यौनसम्बन्धी नै हुनुपर्छ भन्ने छैन।

यस्तो अनुभव किशोरावस्थाबाट सुरु भएर वयस्क जीवनमा पनि कहिलेकाहीँ हुन सक्छ। यसको frequency भने प्रत्येक व्यक्तिमा फरक हुन्छ।

२. महिलालाई पनि Sex को सपना आउँछ?

हो, महिलालाई पनि यौनसम्बन्धी सपना आउन सक्छ।

यस्तो सपना पुरुषमा मात्र हुने कुरा होइन। महिलाले पनि सपनामा प्रेम, आकर्षण वा यौनसम्बन्धी परिस्थिति अनुभव गरेको सपना देख्न सक्छन्। कतिपय अवस्थामा सपनासँगै शरीरमा प्राकृतिक यौन उत्तेजना भएको महसुस पनि हुन सक्छ।

तर सबै महिलाले एउटै प्रकारको अनुभव गर्छन् भन्ने हुँदैन। कसैलाई यस्तो सपना कहिलेकाहीँ आउन सक्छ भने कसैलाई निकै कम वा कहिल्यै सम्झनलायक रूपमा नआउन सक्छ।

त्यसैले “महिलालाई Sex को सपना आउँदैन” भन्ने धारणा सही होइन।

३. बारम्बार यस्तो सपना आएमा?

केही दिन वा केही समय लगातार यौनसम्बन्धी सपना आए पनि मात्र त्यसलाई समस्या मान्नुपर्दैन। सपनाको frequency व्यक्तिअनुसार फरक हुन्छ र उमेर, तनाव, भावनात्मक अवस्था तथा निद्राको अवस्थासँगै परिवर्तन पनि हुन सक्छ।

यदि यस्तो सपना आएपछि पनि तपाईंको दैनिक जीवन वा निद्रामा कुनै समस्या छैन भने सामान्य रूपमा लिन सकिन्छ।

४. Porn नहेर्दा पनि किन यस्तो सपना आउँछ?

Porn हेर्नु नै sexual dream को कारण होइन।

Porn नहेर्ने व्यक्तिलाई पनि यस्तो सपना आउन सक्छ। मस्तिष्कमा रहेका पुराना सम्झना, कल्पना, भावना, आकर्षण, तनाव तथा निद्राको अवस्थाजस्ता धेरै कुराले सपनाको विषयलाई प्रभावित गर्न सक्छन्।

त्यसैले “मैले Porn हेरेको छैन, त्यसैले यस्तो सपना आउनु हुँदैन” भन्ने सोच आवश्यक छैन।

५. के यस्तो सपनाले Sex गर्ने चाहना बढाउँछ?

यौनसम्बन्धी सपना देखेपछि उठ्दा केही समय sexual feeling वा इच्छा बढी महसुस हुन सक्छ। तर सपनाले नै स्थायी रूपमा यौन इच्छा बढाउँछ भन्ने निश्चित प्रमाण छैन।

सपना र वास्तविक जीवनको इच्छा एउटै कुरा होइन। कहिलेकाहीँ सपनामा देखिएको विषय वास्तविक जीवनमा आफूले चाहेको कुरा नहुन पनि सक्छ।

६. सपनामा देखिएको व्यक्ति आफूले वास्तवमै मन पराएको व्यक्ति हो?

जरुरी छैन।

सपनामा कुनै व्यक्ति देखिनु भनेको वास्तविक जीवनमा तपाईं उसलाई प्रेम गर्नुहुन्छ वा यौन रूपमा आकर्षित हुनुहुन्छ भन्ने निश्चित प्रमाण होइन। मस्तिष्कले विभिन्न सम्झना, अनुभव, भावना र कल्पनालाई मिश्रण गरेर सपना बनाउन सक्छ।

त्यसैले यस्तो सपना देखेपछि “मैले यस्तो सपना किन देखेँ?” भनेर आफूलाई दोष दिन आवश्यक हुँदैन।

७. अन्ततः यस्तो सपना किन आउँछ?

यौनसम्बन्धी सपना आउनुको एउटै कारण हुँदैन। यौन इच्छा, आकर्षण, भावनात्मक अवस्था, दैनिक अनुभव, पुराना सम्झना, कल्पना, तनाव तथा निद्राका विभिन्न चरणले सपनालाई प्रभावित गर्न सक्छन्।

महिला होस् वा पुरुष—यस्तो सपना आउनु मानव मस्तिष्क र निद्रासँग सम्बन्धित सामान्य अनुभव हुन सक्छ।

त्यसैले कहिलेकाहीँ Sex को सपना आउँदैमा आफूमा कुनै समस्या छ भनेर निष्कर्ष निकाल्नुपर्दैन।

महिला होस् वा पुरुष, कहिलेकाहीँ यौनसम्बन्धी सपना (Sexual dream) आउनु सामान्य मानवीय अनुभव हुन सक्छ। यस्तो सपना आउँदैमा व्यक्तिमा कुनै समस्या छ, यौन इच्छा असामान्य रूपमा बढेको छ वा सपनामा देखिएको व्यक्तिप्रति वास्तविक जीवनमै आकर्षण छ भन्ने निष्कर्ष निकाल्न मिल्दैन।

सपना हाम्रो मस्तिष्कको स्वाभाविक प्रक्रिया हो। यौन इच्छा, आकर्षण, भावना, पुराना सम्झना, कल्पना, तनाव तथा निद्राका विभिन्न अवस्थाले सपनालाई प्रभावित गर्न सक्छन्। त्यसैले यस्तो सपना देखेपछि अनावश्यक रूपमा डराउनु वा आफूलाई दोष दिनुभन्दा यसलाई मानव शरीर र मस्तिष्कसँग सम्बन्धित सामान्य अनुभवका रूपमा बुझ्नु राम्रो हुन्छ।

 English लाई नेपाली म उथान 

Sex (यौनसम्बन्ध)

Sexual dream (यौनसम्बन्धी सपना)

Wet dream (स्वप्नदोष / निद्रामा वीर्यस्खलन)

Sexual arousal (यौन उत्तेजना)

Orgasm (चरम यौनसुख / चरमोत्कर्ष)

Porn (अश्लील यौन सामग्री)

Frequency (आवृत्ति / कति पटक हुने)

Dreaming experience (सपना देख्ने अनुभव)

Vivid dream (धेरै स्पष्ट वा वास्तविकजस्तो लाग्ने सपना)

Hormonal changes (हर्मोनमा हुने परिवर्तन)

Emotional state (भावनात्मक अवस्था)

Physical response (शारीरिक प्रतिक्रिया)

secstion 7

८. Sexual dream (यौनसम्बन्धी सपना) भनेको वास्तवमा के हो?

यौनसम्बन्धी सपना भनेको निद्राको क्रममा यौन आकर्षण, प्रेम, यौनसम्बन्ध वा यस्तै विषयसँग सम्बन्धित सपना देखिनु हो। यस्तो सपना पुरुष र महिला दुवैलाई आउन सक्छ। कतिपय अवस्थामा सपना निकै स्पष्ट वा वास्तविकजस्तो लाग्न सक्छ र शरीरमा पनि प्राकृतिक यौन उत्तेजना (Sexual arousal) भएको महसुस हुन सक्छ।

तर Sexual dream र Wet dream एउटै कुरा होइनन्। Sexual dream केवल यौनसम्बन्धी सपना हुन सक्छ, जबकि Wet dream भने निद्राका क्रममा हुने अनैच्छिक वीर्यस्खलनलाई भनिन्छ।

८. पुरुषको Sex सम्बन्धी सपना Wet dream हो अनि महिलाको Sexual dream हो?

उत्तर: होइन। पुरुष र महिला दुवैलाई Sexual dream (यौनसम्बन्धी सपना) आउन सक्छ। पुरुषमा कहिलेकाहीँ यस्तो सपनासँगै निद्रामै वीर्यस्खलन हुन सक्छ, जसलाई Wet dream (स्वप्नदोष) भनिन्छ। तर हरेक पुरुषको Sexual dream Wet dream हुँदैन।

त्यसैगरी, महिलालाई पनि Sexual dream आउन सक्छ र सपनाका क्रममा यौन उत्तेजना (Sexual arousal) वा कहिलेकाहीँ चरम यौनसुख (Orgasm) जस्ता शारीरिक प्रतिक्रिया हुन सक्छन्। त्यसैले Wet dream पुरुषको सपना र Sexual dream महिलाको सपना हो भन्ने होइन।

सरल रूपमा भन्नुपर्दा:
👉 Sexual dream = पुरुष र महिला दुवैलाई हुन सक्छ।
👉 Wet dream = विशेषगरी पुरुषमा निद्राका क्रममा हुने अनैच्छिक वीर्यस्खलनलाई भनिन्छ।